أظهرت دراسة أميركية حديثة أنَّ الحرمان من النوم لليلة واحدة فقط، قد يوازي خطره اتباع نظام غذائي عالي الدهون لمدة ستة أشهر، وأوضح الباحثون أنَّ الحرمان من النوم يصيب الأشخاص بحساسية مفرطة للأنسولين تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، ووفقا للمركز الأميركي للتحكم في الأمراض فإن 50 إلى 70 مليون شخص بالولايات المتحدة الأميركية يعانون من اضطرابات النوم، 1 من كل 3 أشخاص ينام أقل من 7 ساعات.