من المعلوم أن موجات الحر الشديدة من الممكن أن تتسبب في مضاعفات صحيّة خطيرة، خاصة لدى المسنين والأطفال ومن يعانون من بعض الأمراض المزمنة..
لذلك من الضروري اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية للحد من تأثيرها ، ومنها ما يلي :
داخل المنـزل:
- البقاء في المنزل في الغرفة الأكثر برودة مع الحرص على فتح النوافذ خلال الليل وإغلاق الستائر في النهار لتفادي أشعة الشمس