
أكد أطباء العيون أن العين تحتاج الى تغذية وراحة كباقي أعضاء الجسم والإمساك عن الطعام والشراب مدة معينة دون تعويض الجسم من السوائل خلال ال24 ساعة قد يؤثر على صحة العين ومن الأمور الهامة التى يجب على الصائم الحفاظ عليها
1 - شرب المياه
يجب على الأشخاص الصائمين خلال شهر رمضان محاولة الحفاظ على الترطيب بعد الإفطار عن طريق شرب 2.5 لتر من الماء لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى جفاف العين أو يؤدي إلى تفاقمها.
.gif)
.jpg)









